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Melanie
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Balkan Folklore mit Reni
Dancing Balkan



Der Balkan Tanz – ein Tanz in der Gruppe, ein konkurrenzloses Miteinander, ein positives Erleben im gemeinsamen Rhythmus.
Die Füße fest am Boden, die Haltung aufrecht und entspannt, die Bewegungen weich fließend oder erdig und kraftvoll. Die durch Bein- und Fußarbeit „aus dem Boden“ kommende Energie wird in Fluss gehalten und erzeugt trotz feuriger Bewegung ein Bild großer Ruhe und Zentriertheit.
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Hier kann man auch ein alternatives Fitness-Trainig finden. Der folkloristische Tanz fördert die Kondition, schult das Körpergefühl, löst Verspannungen - und macht vor allem viel Spaß.

Alles was man braucht ist bequeme Trainingskleidung, Gymnastikschuhe

Also, kommt, tanzt, unterhaltet Euch!

Level: frei – auch Männer erwünscht
Kursgebühr: je EUR 9,00
Kurze Voranmeldung erforderlich
1 x monatlich an den Wochenenden,
termine siehe unter Aktuelles

Burlesque mit Melanie
Mittwochs, 1 x im Monat:
18:30 -20:30 Uhr

Bollywood mit Reni
1 x monatlich an den Wochenenden
Termine siehe unter Aktuelles

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Rückenschule/Beckenbodentraining
Neuer Kurs nach Absprache


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